Modules 5 et 6 : approfondir la transe et les suggestions

Ondes concentriques lumineuses qui se resserrent en spirale autour d’un point rose, fond violet nuit

Que fait-on une fois la personne en état d’hypnose ?

On approfondit, puis on suggère. Le module 5 vous donne des techniques de visualisation et de relaxation pour intensifier l’état, des suggestions qui protègent le déroulement de la séance, et des scripts mot à mot pour six thèmes courants. Le module 6 éclaire la façon dont chacun décide.

Cette étape rassure beaucoup de futurs élèves, car elle répond à une peur très répandue : savoir déclencher l’état sans savoir quoi en faire. Ici, rien n’est laissé au hasard. Vous disposez de textes à adapter, d’une méthode pour installer les images, et d’un vocabulaire de suggestions qui sonne juste à l’oreille.

Selon sa densité, un module se traite en 30 min à 2 h. Les scripts vous parviennent en PDF comme en audio : vous les écoutez à loisir avant de les prononcer à votre tour.

Module 5 : le client est sous hypnose, et maintenant ?

Renforcer l’état et suggérer

Approfondissement et scripts thématiques

Au programme

intensifier l’état grâce à des techniques de visualisation et des exercices de relaxation ;
des techniques pour convaincre le client qu’il est bien sous hypnose ;
une liste de suggestions qui protègent la séance de tout ce qui pourrait interférer ;
une série de scripts mot à mot : estime de soi, colère, motivation, prise de parole en public, endormissement, stress du quotidien.

Ce que vous saurez faire

approfondir un état de détente avec des images progressives ;
rassurer la personne sur ce qu’elle vit pendant la séance ;
glisser des suggestions de protection au bon moment ;
adapter un script thématique à la demande de la personne ;
terminer une séance par un retour calme et progressif.

Exemple d’exerciceÉcrivez une descente de dix marches en cinq lignes : à chaque marche, un souffle plus lent et un détail sensoriel (la rampe, la lumière, le bruit des pas). Lisez-la à un proche en comptant à voix basse, puis demandez-lui ce qu’il a le mieux perçu.

Six thèmes pour s’entraîner

Les scripts du module couvrent des demandes que vous croiserez souvent : retrouver confiance en soi, apaiser la colère, nourrir sa motivation, préparer une prise de parole, favoriser l’endormissement, relâcher le stress du quotidien. Chacun suit la même charpente : entrée en matière, images, suggestions, retour. Une fois la charpente intégrée, vous pouvez composer vos propres textes sur d’autres sujets.

Ondulations concentriques à la surface d’une eau grise — Les images de descente et de vague s’écrivent comme une partition : tempo, respiration, silence.

Un conseil de pratique : lisez chaque script à voix haute avant de le proposer à quelqu’un, en chronométrant. Un texte qui paraît court sur la page demande souvent dix minutes en vrai, et ce rythme se sent dès la première lecture orale.

Module 6 : films intérieurs

Films intérieurs

Décision, motivation, facultés de l’esprit

Au programme

le processus interne qui gouverne les comportements et les choix ;
la nature du conflit interne qui retient parfois d’obtenir ce que l’on souhaite ;
revoir ce que le bonheur et le succès signifient pour soi ;
comprendre qu’un souhait puisse être freiné par une couche plus profonde de l’esprit ;
savoir orienter un échange avec des techniques précises ;
faire d’un échec un enseignement positif ;
des conseils pour viser l’excellence dans votre pratique.

Ce que vous saurez faire

expliquer à une personne comment elle prend ses décisions ;
reformuler un objectif pour qu’il corresponde à ce qui compte vraiment pour elle ;
guider une conversation vers ce qui avance plutôt que vers ce qui bloque ;
présenter un revers comme une information utile pour la suite.

Exemple d’exercicePrenez un projet que vous repoussez. Écrivez ce que vous imaginez en le réussissant, puis ce que vous imaginez en y renonçant, chacun en trois phrases. Relisez les deux textes et soulignez les mots qui reviennent : ils indiquent ce qui compte pour vous.

Un module pour vous, avant de l’utiliser avec les autres

Ce module s’adresse d’abord à vous : comprendre vos propres leviers vous rend plus convaincant quand vous accompagnez quelqu’un. Vous revisitez ce que signifient pour vous le succès et le bonheur, et vous outillez votre façon de mener un échange. Le tout alimente directement vos futures séances.

Avant d’aborder les modules 7 et 8

Les modules 3 et 4 vous ont donné la trame et les inductions ; ceux-ci vous apprennent à habiter la séance une fois l’état installé. Vous êtes prêt pour la suite du parcours, le module 7, où le dialogue avec la personne devient plus fin.

Envie de voir à quoi ressemble une fiche pratique ? L’aperçu des exercices et fiches en présente quelques-unes. Pour situer la formation parmi les autres cursus, l’article formation d’hypnose pour sophrologue montre comment ces techniques complètent un métier existant. La garantie de 30 jours vous laisse le temps d’essayer.

Je pose ma voix

Lien d’affiliation : le prix reste 87,60 €, la commande se passe chez l’organisme.

Modules 3 et 4Conduire une séance, les scripts Modules 7 et 8Techniques avancées, conversation

Dix modules, un QCM, un certificat

Votre première séance commence par votre voix.

87,60 € TTC

Réglez en une fois, ou en trois paiements égaux de 29,20 €. Les dix modules arrivent dans votre messagerie dès la validation, et tout un mois vous permet de les parcourir : si ce parcours n’est pas fait pour vous, la garantie vous rembourse.